Ich habe ein neues Hobby: Extreme-Treppensteiging! Far out!!!
10 Stockwerke rauf, 10 Stockwerke runter. Das heißt, eigentlich umgekehrt, aber das ist egal, denn der entscheidende Teil ist eh der mit "rauf".
Entstanden ist das ganze ganz unschuldig aus dem Unwillen auf den Fahrstuhl zu warten, als ich mal wieder mit Einkäufen aus dem Laden im Erdgeschoss wieder auf mein Zimmer wollte. Dumm nur, dass ich aus Neugierde gestoppt habe, wie lange es dauert. Ich ging im normalen Tempo und als ich dann las, dass es nur 1:15 Min. war, dachte ich mir, dass ich die 1-Minuten-Grenze doch bestimmt locker knacken kann, wenn ich mich mal reinhänge.
Tja, kann ich nicht. Hätte ich es geschafft, dann wäre es auch dabei geblieben, aber so lässt mich der Ehrgeiz nicht mehr los und daher sieht man mich jetzt regelmäßig mit Eiern, Brot und Butter (oder was auch immer sonst ich gerade im Laden gekauft habe) die Treppe hochhetzen, während ich erfolglos versuche endlich unter 60 Sekunden zu kommen.
Übrigens: Zu meiner hellen Begeisterung gehören die Knieschmerzen allem Anschein nach der Vergangenheit an und ich bin oben noch nicht einmal allzu sehr aus der Puste.
Nur diese Waden heute...
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da du ja - soweit ich mich erinnere - kräftige waden magst, kannst du dir ja nun selbst welche zulegen. :-) das treppensteigen ist in der tat ein gutes - insb. konditions- - training, allerdings würde ich es nur aufwärts betreiben (das habe ich deinem posting auch so entnommen); denn abwärts geht's - mE im negativen sinne - auf die knie(gelenke).
AntwortenLöschenAlso mit dem Fahrstuhl runter, auf der Treppe rauf? Wirkt bestimmt witzig.
AntwortenLöschengenau so! :-)
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